
Un enrobage au chocolat noir, un cœur chocolat noisette délicieux… Mais surtout 5g de collagène marin français par barre et de la vitamine C pour améliorer la synthèse du collagène par l'organisme… Le tout évidemment faible en sucre et riche en fibres !
5g de collagène hydrolysé d'origine marine par barre. Tendons, cartilages, ligaments — les structures que les protéines classiques ignorent.
12g de protéines pour la reconstruction musculaire. 6,7g de fibres pour un transit sain et une satiété longue durée.
3,2g de sucres seulement. Pas de pic glycémique, pas de crash. L'énergie propre d'un athlète qui sait ce qu'il mange.
Hello, moi c'est Tristan ⚡
Ça fait 10 ans que je fais du décathlon à haut-niveau.
Et ça fait aussi longtemps que je fais face à deux problèmes : les douleurs tendineuses dues à l'entraînement intense... et les 35 compléments alimentaires au goût dégueux que tu dois prendre.
Alors j'ai décidé de rendre la récupération accessible et agréable... avec Brute.
Grâce à elle ?
Tu enchaînes les cycles d'entraînement sans douleur, tu récupères mieux entre tes séances... et tu deviens plus performant sur le long terme.
Découverte
1,99 € / barre
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Duo
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Le malin
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Abonnement
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🚚 Livraison offerte sur toutes les commandes · Expédition sous 48h ouvrées
Je fais du décathlon depuis 10 ans maintenant.
Des courses, des sauts, des lancers : mes semaines ressemblent plus à un parcours du combattant qu'à des semaines d'entraînement… et elles sollicitent mon corps comme aucune autre discipline.
Bref, mon quotidien, c'est d'être à fond… et je kiffe ça.
Le problème ?
C'est que chaque matin au réveil, c'est la même chose : des muscles raides, des tendons qui tirent… et de longues minutes à marcher dans mon salon comme si j'avais 80 ans.
Comme tous les sportifs, j'ai essayé un tas de choses : gélules, poudres, barres protéinées classiques…
Mais la frustration restait la même :
Ces solutions soutenaient la performance et le développement de la masse musculaire… certes.
Mais rien ne réglait mes foutus problèmes de tendons… et j'en avais ras le bol de m'envoyer des poudres au goût chimique toute la journée.
Un jour, avec Nico, un super pote à moi depuis le lycée on s'est dit :
« Mais si on prenait les compléments dont on avait besoin pour récupérer, qu'on optimisait la composition et qu'on en faisait une barre céréales ? »
…
C'est vrai ça, pourquoi pas ?
C'est comme ça que BRUTE est née.
BRUTE ?
C'est la barre la plus healthy possible.
Elle est riche en protéines et en fibres, faible en sucres.
Mais elle est surtout composée de 5 grammes de collagène… soit la dose journalière dont t'as besoin pour tes tendons et tes ligaments.
Bref, elle est pensée pour que tu récupères et que tu performes sur le long terme.
Tout ce que tu dois savoir sur BRUTE, le collagène marin, la livraison et l'abonnement.
Le collagène marin est une protéine structurelle clé pour les tendons, les articulations et le cartilage. Quand tu t'entraînes dur, ce sont ces structures qui encaissent en premier… et les barres protéinées classiques n'en contiennent pas.
Chez BRUTE, on en met 5 grammes par barre pour contribuer à ton apport quotidien en collagène et optimiser ta récupération !
BRUTE. c'est un chocolat noir × noisette gourmand, avec un cœur fondant et un enrobage croquant. Pensée pour être un vrai plaisir, pas une corvée nutritionnelle. Faible en sucre (3,2g) mais sans compromis sur le goût.
Tout dépend de ton objectif. 1 barre par jour (5g de collagène) est déjà une très bonne dose pour entretenir tes tendons et articulations au quotidien — un pack de 3 Boxs (30 barres) te couvre alors tout le mois. Pour une optimisation maximale de la récupération, tu peux passer à 2 barres par jour (10g, la dose la plus étudiée), idéalement une le matin et une après l'effort. À toi de doser selon ton intensité et tes besoins.
À tous ceux qui sollicitent leur corps : course, muscu, sports d'endurance, sports collectifs, CrossFit… Conçue par un décathlonien, elle est pensée pour la récupération et la régénération, pas juste la prise de masse. Que tu sois athlète confirmé ou sportif régulier, elle a sa place.
BRUTE est composée de collagène marin. Donc fais attention si t'es allergique au poisson ! Elle contient également du lait, du soja et des fruits à coque (noisette) et peut contenir des traces de gluten.
Attention : tu dois consommer Brute en tant que complément dans le cadre d'une alimentation saine, variée et équilibrée.
Le collagène marin est d'origine France, et l'extrait d'acérola est issu de l'agriculture biologique. On privilégie la qualité et la transparence sur l'ensemble de la composition.
Non. Le collagène marin étant issu du poisson, BRUTE. n'est pas adaptée aux régimes végétariens ou végétaliens. C'est un choix assumé : le collagène marin est l'ingrédient clé de son efficacité sur la récupération.
Ta commande est expédiée sous 48h ouvrées après validation, partout en France métropolitaine via notre transporteur partenaire. Tu reçois un suivi par email dès l'expédition.
La livraison est offerte sur toutes les commandes, quelle que soit la quantité commandée. Aucun frais de port à payer.
Rien de compliqué : conserve-les dans un endroit sec et frais, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Chaque barre a une longue durée de conservation (date de durabilité minimale indiquée sur l'emballage).
L'abonnement t'envoie 3 box (30 barres) chaque mois. Tu profites de −15% sur le prix (50,99 € au lieu de 59,99 €) et de la livraison offerte à chaque renouvellement. C'est le moyen le plus malin d'intégrer BRUTE à ta routine. Sans engagement, résiliable à tout moment depuis ton espace client.
Oui, totalement. L'abonnement est sans engagement et résiliable à tout moment depuis ton espace client ou par simple email, avant la date de renouvellement. Aucune justification demandée.
Tu bénéficies des garanties légales. En cas de produit endommagé ou non conforme, contacte-nous dès que possible avec une photo : on procède au remplacement ou remboursement. Note que pour des raisons d'hygiène, les box alimentaires déjà ouvertes ne peuvent pas être reprises.
On est là pour toi. Écris-nous, on répond vite ⚡
Composition, valeurs nutritionnelles, allergènes : tout est là.
Barre chocolat noisette au collagène — couverture au chocolat noir édulcoré. Barre de 36 g.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Par barre (36 g) | % AQR* (par barre) |
|---|---|---|---|
| Énergie | 1474 kJ / 352 kcal | 530 kJ / 127 kcal | — |
| Matières grasses | 14,4 g | 5,2 g | — |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | 1,3 g | — |
| Glucides | 15,5 g | 5,6 g | — |
| dont sucres | 9,0 g | 3,2 g | — |
| dont polyols | 4,3 g | 1,5 g | — |
| Fibres | 18,7 g | 6,7 g | — |
| dont fructo-oligosaccharides | 13,3 g | 4,8 g | — |
| Protéines | 33,2 g | 12,0 g | — |
| Sel | 0,39 g | 0,14 g | — |
| Vitamine C | 77,8 mg | 28,0 mg | 35 % |
*AQR : Apports Quotidiens de Référence selon le Règlement CE 1169/2011.
Oligofructoses, collagène hydrolysé de poisson 13,8 %, enrobage chocolat noir au maltitol 10 % (pâte de cacao, édulcorant : maltitol, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), éclats de noisettes torréfiées 8 %, farine de graines de courge (dont sel), protéines de lait, fructose, protéines de pois, pâte de noisettes 5,5 %, fibres de soja*, farine de fève, poudre de cacao maigre, arôme, extrait d'acérola bio**.
*soja cultivé en France
**ingrédient issu de l'agriculture biologique
1 barre contient 5 g de collagène !
BRUTE contient : poisson (collagène marin), lait, soja et fruits à coque (noisettes).
Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten : elle peut contenir des traces de gluten.
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Collagène marin : origine UE (France) · Noisettes : UE (Italie, Espagne) et non-UE (Turquie) · Chocolat : origine non-UE.
À conserver dans un endroit sec et frais. Date de durabilité minimale : indiquée sur l'emballage
Commercialisé par TMNR ECOM.
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Oligofructoses, collagène hydrolysé de poisson 13,8 %, enrobage chocolat noir au maltitol 10 % (pâte de cacao, édulcorant : maltitol, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), éclats de noisettes torréfiées 8 %, farine de graines de courge (dont sel), protéines de lait, fructose, protéines de pois, pâte de noisettes 5,5 %, fibres de soja*, farine de fève, poudre de cacao maigre, arôme, extrait d'acérola bio**.
*soja cultivé en France
**ingrédient issu de l'agriculture biologique
1 barre contient 5 g de collagène !
Collagène marin : origine UE (France) · Noisettes : UE (Italie, Espagne) et non-UE (Turquie) · Chocolat : origine non-UE.
À conserver dans un endroit sec et frais. Date de durabilité minimale : indiquée sur l'emballage
Barre chocolat noisette au collagène — couverture au chocolat noir édulcoré. Barre de 36 g.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Par barre (36 g) | % AQR* (par barre) |
|---|---|---|---|
| Énergie | 1474 kJ / 352 kcal | 530 kJ / 127 kcal | — |
| Matières grasses | 14,4 g | 5,2 g | — |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | 1,3 g | — |
| Glucides | 15,5 g | 5,6 g | — |
| dont sucres | 9,0 g | 3,2 g | — |
| dont polyols | 4,3 g | 1,5 g | — |
| Fibres | 18,7 g | 6,7 g | — |
| dont fructo-oligosaccharides | 13,3 g | 4,8 g | — |
| Protéines | 33,2 g | 12,0 g | — |
| Sel | 0,39 g | 0,14 g | — |
| Vitamine C | 77,8 mg | 28,0 mg | 35 % |
*AQR : Apports Quotidiens de Référence selon le Règlement CE 1169/2011.
BRUTE contient : poisson (collagène marin), lait, soja et fruits à coque (noisettes).
Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten : elle peut contenir des traces de gluten.
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Le site brute-nutrition.com et la marque BRUTE sont édités par TMNR ECOM, société par actions simplifiée (SAS), dont le siège social est situé LES MANIERES EST BTD 4E 2G - BT D RES, 13300 SALON-DE-PROVENCE.
Directeur de la publication : Tristan Marcy
Email de contact : barrebrute.contact@gmail.com
Instagram : @barre.brute
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Toute commande implique l'acceptation pleine et entière des présentes CGV.
Contact : barrebrute.contact@gmail.com.
Version des CGV en vigueur au 13/07/2026.
Les produits proposés sont des denrées alimentaires : des barres nutritionnelles de 36g, vendues par box de 10 unités. Les caractéristiques essentielles (composition, valeurs nutritionnelles, allergènes) sont indiquées sur les fiches produit et l'emballage.
Allergènes : poisson, lait, soja, fruits à coque (noisettes). Peut contenir des traces de gluten. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Les prix sont indiqués en euros, toutes taxes comprises (TTC), sur le site au moment de la commande. La livraison est offerte sur toutes les commandes. Le prix applicable est celui affiché sur le site au moment de la validation de la commande par le Client. TMNR ECOM se réserve le droit de modifier ses prix à tout moment, les produits étant facturés sur la base des tarifs en vigueur au moment de la validation de la commande.
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